YÜRÜYÜŞ YAPMANIN FAYDALARI

Yürüyüş yapmanın vücudunuza faydaları
1- Yaşam süresini uzatır ve hastalıklara yakalanma riskini azaltır
2- Kemiklerinizi kuvvetlendirir
3- Kendinizi mutlu hissettirir
4- Kilo kontrolü sağlar
5- Daha iyi uyumanızı sağlar
6- Beyin sağlığı için iyidir
7- Kalbinizin dostudur

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s